EN SON BEş GEBELIK SPOR KENTSEL HABER

Pelvis kasları da doğum yolundaki kaslardır, bunların çetinlendirilmesi doğumu kolaylaştırır ve doğum sonrası küçük abdest torbası sarkması üzere şikayetleri önler.Venlerde küsurat kapasite sayesinde, kan edisyonncı düşer, deride vazodilatasyon olur ve oluşan ısı kaybıyla hipertermi eğilimi azalır. Egzersiz esnasında k